Todo ser humano tem uma carga emocional decorrente das experiências positivas e negativas vividas pela pessoa.

A carga emocional tem influência significativa na qualidade das decisões tomadas e na capacidade do ser humano de captar informações e de se relacionar com outras pessoas.  Com a prática da ioga e/ou da meditação, bem como de qualquer outra forma de abstração, é possível diminuir temporariamente esta carga e, conseqüentemente, os seus efeitos, com reflexos positivos na qualidade das decisões, na assimilação das informações e nos relacionamentos. Entretanto, somente a evolução sustentada permite que o ser humano tenha a carga emocional adequada, que ele seja feliz.