Cultura é a parte do conhecimento relacionada às instituições, ao comportamento, às crenças e aos valores incorporados pelas pessoas.

As pessoas precisam ter convicções, pois elas dão segurança e identidade. Entretanto, não podem se apegar a elas (ser intransigente), pois isto dificulta a evolução (não podemos ser possuídos por nossas convicções). Convicções arraigadas quando equivocadas perpetuam o sofrimento. É preciso analisar as nossas convicções sob a ótica do resultado, do sentimento causado: resultado ruim, convicção ruim. É preciso buscar as origens das convicções, pois razões equivocadas sustentam convicções equivocadas.

Quando o aculturamento contraria a essência do indivíduo ele é fonte de tensões, mas caso, em função da experiência, o indivíduo venha a descobrir que a cultura imposta a ele é a melhor para a sua evolução ele sofrerá alterações na sua essência e as tensões tenderão a desaparecer.