Quando a pessoa não tem uma filosofia de vida adequada ela tende a achar que a vida não faz sentido, que está neste mundo para sofrer, que não há pelo que lutar, que a felicidade é impossível e, consequentemente, sofre.

A mente racional pode mudar suas crenças com relativa facilidade em função das provas obtidas, mas isto pode não ocorrer automaticamente quando se trata de crenças relacionadas ao modo de ser e viver, pois a pessoa pode resistir à mudança devido à:

• Acomodação - ela prefere que a vida continue como está a encarar os desafios da mudança.

• Insegurança - ela teme os efeitos da mudança;

• Aceitação - ela não quer ser  diferente das pessoas do grupo ao qual pertence.

Verifica-se, portanto, que não basta conhecer diferentes filosofias de vida, mas que é preciso querer mudar para que a mudança ocorra. Mais ainda: é preciso ter o hábito da mudança, pois um ser cujo destino é a evolução não pode se opor às mudanças necessárias para que ela ocorra. Com sabedoria, a pessoa deve buscar continuadamente uma filosofia que não crie sofrimentos desnecessários, que minimize a intensidade daqueles inevitáveis e otimize a evolução com felicidade. 

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